Nueces contra las enfermedades Cardiovasculares

Comer un puñado de nueces al día puede reducir hasta un 11% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Así lo ha puesto de manifiesto un estudio realizado con personas que padecían un alto grado de colesterol en sangre y en el que han participado expertos del Hospital Clínico de Barcelona y la Universidad de Loma Linda, en California, (EE.UU.).