Las personas que abusan de la cafeína pueden sufrir un agarrotamiento muscular y dolores de riñón, pero además puede provocar altos niveles de toxicidad e, incluso, la muerte. Así se demuestra en un estudio que publico el British Medical Journal. Además de en el café, la cafeína se encuentra disponible en tabletas y bebidas muy utilizadas por algunos deportistas para mejorar su rendimiento.
Por su parte, otra investigación de la Universidad de Duke ha puesto de manifiesto que beber cuatro o cinco tazas diarias de café al día puede aumentar la tensión en 5 puntos, lo que en opinión de los expertos implica un alto riesgo de padecer enfermedades cardiacas a lo largo de la vida.
